Posts

Tahukah anda apa itu UNIT ROTI?

Image
Diabetes mellitus adalah penyakit endokrin yang berkaitan dengan pengambilan glukosa terjejas. Apabila mengira kuasa mengambil kira jumlah karbohidrat yang digunakan. Untuk tujuan mengira beban karbohidrat, unit roti digunakan untuk kencing manis. Apakah unit roti? Unit roti adalah nilai dimensi yang dibangunkan oleh ahli nutrisi. Ia digunakan untuk mengira jumlah makanan karbohidrat. Ukuran pengiraan sedemikian telah diperkenalkan kepada penggunaan dari awal abad ke-20 oleh pakar pemakanan Jerman, Carl Noorden. Satu unit roti bersamaan dengan sepotong roti tebal satu sentimeter tebal dibahagikan kepada separuh. Ini adalah 12 gram karbohidrat yang mudah dicerna (atau satu sudu gula). Apabila menggunakan satu XE, tahap glukosa darah meningkat dua mmol / l. Untuk membelah 1 XE dibelanjakan daripada 1 hingga 4 unit insulin. Ia semua bergantung kepada keadaan kerja dan masa. Unit bijirin adalah nilai anggaran apabila menilai kandungan karbohidrat makanan. Dos insulin disesuaikan untuk peng
Post a Comment
Read more

Nak Kurus? Gardenia Canadian Purple Wheat PILIHAN YANG TEPAT UNTUK ANDA!

Image
  Alamak...alamak...sudah 58.8 Kg berat, macam berlumba pula dengan cik abang siapa yang lebih 'berat' dalam rumah. Sejak musim covid-19, kurang berjalan asyik lapar dan lapar dan lapar. Macam mana mau diet ni. Kalau nak kata kurang makan  nasi memanglah kurang, hanya makan roti , tapi tak juga berkurang berat badan.  Barangkali perlu tukar roti, baru boleh kurus. Apa kata kita makan roti  Gardenia Canadian Purple Whea t, dengar kata ramai yang dah kurus lepas sebulan makan roti ni. Sebelum kita nak makan, kita kenalah tahu apa pasal roti ni boleh bantu kita nak kurus, ala..nanti kawan-kawan kita tanya, takkanlah kita tak nak cerita sambil memberikan motivasi ala-ala trainer fitness, tak gitu?   Apa itu Glycemic Indeks? Mula-mula kita kena tahu tentang Glycemic Indeks kalau nak pilis roti untuk kuruskan badan. Glycemic Index (GI) atau Indeks Glisemik  ini adalah ukuran relatif bagaimana sesuatu jenis makanan yang mengandungi karbohidrat itu memberi kesan kepada tahap gula dalam
Post a Comment
Read more